رب گوجه فرنگی را می توانید به راحتی گوجه برای سرما خوردگی در خانه درست کنید با خرد کردن گوجه فرنگی به قطعات کوچک شروع کنید، سپس آنها را به مدت 15 دقیقه در تابه بجوشانید. گوجه فرنگی ها با پختن شروع به تبدیل شدن به سس می کنند.
گوجه‌فرنگی‌های پخته شده را در مایع‌ساز مخلوط کنید برای داشتن پوره آبکی تر، می توانید در صورت نیاز آب، شیر مادر یا شیر خشک اضافه کنید.
قبل از سرو، صبر کنید گلاب و سفید شدن ابرو تا رب گوجه فرنگی خنک شود تا دهان کودکتان را نسوزانید.
فواید رب گوجه فرنگی برای سلامتی نوزادان
گوجه فرنگی لباس های زنانه منبع خوبی از:
ویتامین C (اسید اسکوربیک – برای محافظت از سلول ها، پوست سالم و بهبود زخم)
ویتامین K (برای کمک به بهبود زخم ها)
فولات (ویتامین B9 – برای گلبول های قرمز سالم و جلوگیری از کم خونی)
ویتامین E (برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست و چشم)
پتاسیم (برای کاهش فشار خون)
آیا ممکن است کودک من به گوجه فرنگی حساسیت داشته باشد؟
اگرچه آلرژی به گوجه فرنگی نسبتاً نادر است، گوجه فرنگی برای برخی از نوزادان باعث ایجاد بثورات بی ضرر در اطراف دهان می شود.
این امر به ویژه در نوزادانی که پوست حساس یا اگزما دارند، طبق دستورالعمل NHS رایج است.
بهتر است غذاهایی متن تشکر از رضایت مشتری را که می توانند باعث آلرژی شوند را یکی یکی معرفی کنید و چند روز بین آنها وجود داشته باشد. به این ترتیب، اگر کودک شما واکنشی نشان داد، متوجه خواهید شد که کدام غذا باعث آن شده است.
بنابراین سعی کنید از دادن هر یک از این مواد غذایی دیگر همزمان با دادن پوره گوجه فرنگی به کودک خود برای اولین بار خودداری کنید.
- منابع:
- تبلیغات:
